Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 53,72g | Prot: 78,21g | Carbs : 122,77g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kue Bolu, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Tempe. Jantar: Tahu. Snacks/Outros: Tomat Merah, Jeruk, Frisian Flag Susu Low Fat. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nur281208
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