Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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98,5 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 54,07g | Prot: 42,42g | Carbs : 144,50g.
Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Feta Plain. Jantar: Potato Bake, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Outros: Bananas, Danone Strawberry Yoghurt, Kellogg's Crunchy Granola, Peanut Butter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JustinGold
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