Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Líp: 54,93g | Prot: 85,45g | Carbs : 227,44g.
Pequeno Almoço: Caffè, Zucchero, Fette Biscottate Integrali, Prozis Oatmeal Farina d'avena Istantenea Nutchoc, Albume d'uovo, Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello. Almoço: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Scatola, Riso Basmati. Jantar: Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Prozis Oatmeal Farina d'avena Istantenea Nutchoc, Fette Biscottate Integrali, Latte. Snacks/Outros: Dolciando Gran Cereale Cioccolato Fondente . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vit96
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