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vamo q vamo 🥳🥳🥳
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87,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 28,25g | Prot: 63,44g | Carbs : 200,12g.
Pequeno Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Café. Almoço: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Hellmann's Maionese, Uvas-Passas (sem Sementes), Abacaxi, Manga Palmer, Repolho Verde, Chuchu Cozido, Pernil Cozido. Jantar: Predilecta Goiabada Gourmet Zero Adição de Açúcar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Tuc's Biscoito Salgado Din Cracker's, Banana Prata. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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