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1687 kcal
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Líp: 49,71g | Prot: 82,06g | Carbs : 228,69g.
Pequeno Almoço: Bolo de Fubá, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Molho de Carne, Contra-filé, Liza Molho para Salada Rosé, Castelo Molho para Salada Rose, Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Adria Macarrão Espaguete 8, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Liza Molho para Salada Rosé, Castelo Molho para Salada Rose, Beterraba Cozida, Tomates, Pepino (com Casca), Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Snacks/Outros: Nutrigold Granola, Banana Nanica. mais...
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2041 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Varrer - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Beatriiz Rocha
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