Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2015
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63 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 61,49g | Prot: 79,84g | Carbs : 87,77g.
Pequeno Almoço: Iogurte Natural. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Contra-filé, Sadia Mussarela, Molho Vinagrete, Tomates, Alface. Jantar: Panqueca de Carne Moída, Almanara Beirute de Peru. Snacks/Outros: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Suco de Laranja Natural, Chá (Infusão). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vidinha2
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