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1811 kcal
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Líp: 60,88g | Prot: 176,06g | Carbs : 137,96g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Banana da Terra, Aipim (Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Hortifruti Batata Doce Cozida , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Ovo Cozido. Jantar: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Batata Doce Cozida . mais...
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Histórico de Peso de danilopereira.eng
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