|
Всем прекрасного, доброго, осеннего утра! Вчера весь день мечтала о кашке, вуаля- приятного аппетита. Есть один минус.... Он называется "мама-помойка"- доедаю семгу за мужем, пиццу за дочей. Самое главное кал в норме!
|
1592 kcal
|
Líp: 59,32g | Prot: 139,36g | Carbs : 123,80g.
Pequeno Almoço: Farfor Пицца Домашняя, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красный Перец, Помидоры, Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Пиканта Кабачковая Икра, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Коломенское Батон Нарезной, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Тора Лагерта
|