Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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55,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Líp: 22,94g | Prot: 18,04g | Carbs : 53,60g.
Pequeno Almoço: Yumurta Omleti. Jantar: Badem, Haşiroğlu Tarhana Cipsi, Nar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elıf40
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