Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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47,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 28,15g | Prot: 51,64g | Carbs : 158,45g.
Pequeno Almoço: Muz, Milkten Labne, Nimet Sandviç Ekmeği, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Almoço: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Milkten Labne, Nimet Sandviç Ekmeği. Jantar: Tavuk Döner, Sütaş Ayran. Snacks/Outros: Muz. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mfhasadhd
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