Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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98,9 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Líp: 29,58g | Prot: 79,18g | Carbs : 152,64g.
Pequeno Almoço: Svenskt Kosttillskott Diet Shake, Garant Torkade Tranbär, Arla Keso Mini. Almoço: Findus Fish Nuggets, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Jantar: Felix Dansk Rödkål, Lönneberga Kokt Skinka, Findus Fish Nuggets. Snacks/Outros: Jim Beam Whiskey, Vitamin Well Reload . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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