Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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58,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 55,38g | Prot: 90,29g | Carbs : 164,62g.
Pequeno Almoço: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Семечки, Milbona Leche Fresca Pastoreo Entera, Alesto Almendras, Alesto Anacardos y Cacahuetes, Hacendado Calabaza, Hacendado Chocolate 99%, Milbona Quark Queso Fresco Batido, Eco-Salim Copos Integrales de Avena. Almoço: Капуста Белокочанная, Hacendado Patatas, Hacendado Pimienta Verde , Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Lidl Lomo de Cerdo Adobado. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de olesya.boruts
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