@0809
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66,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Líp: 27,10g | Prot: 41,84g | Carbs : 4,43g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almoço: Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Kraft Singles White American Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Outros: MiraLAX Miralax, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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