Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
780 kcal
|
Líp: 30,26g | Prot: 77,34g | Carbs : 45,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Горчица, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Outros: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kfetisova47
|