Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3961 kcal
|
Líp: 179,27g | Prot: 188,05g | Carbs : 388,20g.
Pequeno Almoço: Конти Конфета Княжеские Сладости, Вараксино Яйцо, Риат Хлеб Русь, ВкусВилл Манго, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Almoço: Rich Bitter, Летний День Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Риат Хлеб Русь, Му-Му Борщ. Jantar: Риат Хлеб Русь, Сдобное Изобилие Печенье Сдобное, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански. Snacks/Outros: ВкусВилл Торт Маракуйя, Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Буррата. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander_Tsapin
|