Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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41,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Líp: 22,23g | Prot: 35,87g | Carbs : 42,98g.
Pequeno Almoço: Zeytinli Poğaça, Peynirli Sandviç. Jantar: Fıçı Salatalık Turşusu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mais...
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53 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ˚•.☆.•˚
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