Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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42,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 11,64g | Prot: 79,74g | Carbs : 75,36g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Quaker Instead Oatmeal, Envy Apple, Egg White , Regular Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Publix Extra Large Shrimp. Jantar: Lizard's Thicket Cabbage, Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Goose Island IPA Beer, Egg White . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pennlf
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