Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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41,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Líp: 13,58g | Prot: 38,89g | Carbs : 93,94g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Semizotu, Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Mısır. Jantar: Fıçı Salatalık Turşusu, Pişmiş Havuç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Fırında Kabak, Közlenmiş Patlıcan, Pişmiş Olgun Soğan. Snacks/Outros: Buono Çilekli Cheesecake Dolgulu Sütlü Çikolata . mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ˚•.☆.•˚
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