Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 52,30g | Prot: 61,07g | Carbs : 129,39g.
Pequeno Almoço: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Жареное Яйцо без Жира, Батон, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. Almoço: Ого Отруби Пшеничные, O Green Нектар Тыква с Мякотью, Русское Море Снежный Краб, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: O'Green Фасоль Печёная с Баклажанами , Бахетле Бедро Куриное Жареное. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nasedka09
|