Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2015
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 10,42g | Prot: 39,95g | Carbs : 198,78g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Kabuklu). Almoço: Ülker İçim Ayran, Kırmızı Lezzetli Elma. Jantar: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Outros: İçim Light Süt, Salatalık (Kabuklu), Şeftali, Armut, Kırmızı Lezzetli Elma, Tadım Sarı Leblebi. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meltem ugurlu
|