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1285 kcal
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Líp: 72,63g | Prot: 55,60g | Carbs : 107,57g.
Pequeno Almoço: Domatesler. Almoço: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Çiğ Köfte, Yumurta Omleti. Jantar: Bgrill Piliç Yaprak Döner , Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Outros: Fındık. mais...
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3293 kcal
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Exercício:
Aparelho de Musculação - 1 hora, Saltar à Corda - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Ya hoşbuldumm, sonunda gelebildim 😅
16 out 23 por membro: aysenurhanım
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İyiyim teşekkür ederim sen nasılsın 😊🤭
16 out 23 por membro: aysenurhanım
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Kimler var buralarda 😋🥲hg tekrardan
16 out 23 por membro: Rcp.ozdmir
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17 out 23 por membro: aysenurhanım
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Nerelerdesin sen ya 😋😁Bi geliyon bir kayboluyorsun 😁
17 out 23 por membro: Rcp.ozdmir
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