Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 64,80g | Prot: 92,92g | Carbs : 115,73g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Mission Deli Тортилья, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Almoço: Говядина Тушеная, Картошка Печеная. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка, Додо Пицца Гавайская на Тонком Тесте 30 см. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|