早餐450卡路里
|
1000 kcal
|
Líp: 29,49g | Prot: 114,67g | Carbs : 69,77g.
Pequeno Almoço: 裕毛屋 牛奶麵包, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Almoço: 蒜頭, 雞胸肉, 福記 日式素豆干(香辣), 花椰菜, 高麗菜, 杏鲍菇. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
16 out 23 por membro: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|