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rencananya mau fat loss nge gym, tips ngwgym sendirian dong:")
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714 kcal
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Líp: 17,44g | Prot: 26,28g | Carbs : 113,47g.
Almoço: Kecap Manis, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih, Tahu, Opor Ayam. Snacks/Outros: My Roti Roti Sandwich, My Roti Roti Isi Srikaya. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Cardio - 40 minutos, Saltar à Corda - 20 minutos, Jogging dan Jalan Cepat - 27 minutos, Descansar - 16 horas e 3 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Katanya teman saya diet diet btw gmail nya dia yg ngomong itu yubin.shim@svpsmart.sch.id
17 out 23 por membro: Sung sung ganteng bgt
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btw IF itu apa ya ka? heheh
18 out 23 por membro: divyanindita
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Histórico de Peso de yerinasalsabila
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