Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 88,18g | Prot: 43,69g | Carbs : 136,34g.
Almoço: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Carolina Carolina. Jantar: Carne Moída Refogada, Heinz Maionese, Pão Francês. mais...
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3344 kcal
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Exercício:
Cross - 55 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jess.luana
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