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1379 kcal
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Líp: 55,19g | Prot: 72,55g | Carbs : 149,41g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Terung, Tahu Kukus, Telur Rebus. Almoço: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pizza Hut Super Supreme, Pizza Hut Deluxe Cheese. mais...
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1695 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ningrumia
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