|
Ну что, поехали ))) С сегодняшнего дня вместе с детьми возвращаемся в FS. У детей в конце ноября соревнования, нужно вернуться в весовые категории. Ну, а мне это хороший пинок )) сила воли совсем на нуле 😔 Цель на месяц - 1,5 кг.
|
1209 kcal
|
Líp: 46,60g | Prot: 108,37g | Carbs : 90,65g.
Pequeno Almoço: С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Кокосовая Стружка, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло, Балтком Обезжиренный Творог. Almoço: Киноа (Вареный), Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры). Jantar: Cofix Капучино, ВкусВилл Сметана 10%, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Яйцо (Целое), Яблоко Антоновка, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Outros: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. mais...
|
|
 Comentários
это весы такие интересные?
18 out 23 por membro: Любoвb
|
Да, весы, считают имт и всякое такое.
18 out 23 por membro: Julia786@
|
Julia786, мои тоже считают, но не правильно. Ваши выглядят серьезнее 😁
18 out 23 por membro: Любoвb
|
Это не те, что с рукоятками?
Всё жду, когда писос модельный ряд расширит:/
18 out 23 por membro: AntonMorozenko
|
Нет, это домашний вариант
18 out 23 por membro: Julia786@
|
Прост видел модель японской фирмы, домашние весы с рукоятками на проводах, ток по всему телу фигачат)
Думал бахнуть, но передумал - приложения вроде нет, надо экран фоткать; цена приличная; модель относительно неновая.
Как вам ваши, сильно в течении недели цифры скачут?
18 out 23 por membro: AntonMorozenko
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia786@
|