Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 34,00g | Prot: 128,40g | Carbs : 113,61g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Малина, Простоквашино Творог Нежирный. Almoço: Сайда, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Сливочно Сырный Соус, Гороховое Пюре, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Outros: Белая Линия Кефир 1%, Магнит Яблоко, Dove Молочный Шоколад, Шоколадное Пирожное с Глазурью. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de air_fuchsia
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