Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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60 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 51,47g | Prot: 47,73g | Carbs : 139,70g.
Pequeno Almoço: Riera Tostadas Light, Riera Tostadas Integrales, Arlistán Café, Tregar Leche Parcialmente Descremada, CasanCrem CasanCrem Light. Almoço: 214 Salamin Picado Fino, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Dia Empanadas de Jamón y Queso. Jantar: Empanada de Carne, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Outros: CasanCrem CasanCrem Light, Frutillas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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