Вернулась из похода по Дагестану. Не похудела/не потолстела. Было мало белка и много диров/углеводов. Выносливость стала выше, в зале веса увеличились, хотя думала будет иначе. Хочу теперь на Камчатку или Алтай. Это лучший вид отдыха , что у меня был.

1266 kcal Líp: 49,05g | Prot: 71,94g | Carbs : 108,03g.   Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Parmalat Молоко 3,5%, Гречка, ВкусВилл Сыр Маасдам. Almoço: Магнит Лапша Изделия Макаронные , ВкусВилл Мясо на Косточке Цыплёнка Бройлера. Snacks/Outros: Вино Красное Сухое. mais...
75 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

2 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de lena2kolena


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.