Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 30,14g | Prot: 53,29g | Carbs : 91,53g.
Pequeno Almoço: Cena express. Almoço: Tahu Kukus, Tumis Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mayora Mie Oven. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anard31
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