Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Líp: 84,65g | Prot: 142,27g | Carbs : 171,58g.
Almoço: Athena Tonno al Naturale, Uovo, Carote, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pasta Minardo. Jantar: Zucca, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Focaccia alla canapa, Fettina di Vitello, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Outros: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Skyr Fragola, Regusto Farina di Pistacchio, Sarchio Crusca di Grano, Le Naturelle Albume d'uovo, Cavolfiore, Decò Mandorle Sgusciate, J. D. Gross Cioccolato 85%, Ricotta Giurdanella , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cachi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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