Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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50,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 16,33g | Prot: 33,12g | Carbs : 116,91g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Pilão Café, Itambé Leite Desnatado. Almoço: Clara de Ovo, Cenouras Cozidas, Alface, Batata Inglesa Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Bisnaguinha, Uvas-Passas (sem Sementes), Elma Chips Ovinhos de Amendoim. Snacks/Outros: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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