Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 113,75g | Prot: 60,43g | Carbs : 128,57g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Joghurt Kokosnuss. Almoço: Gouda oder Edamer, Schäfer's Vollkornbrötchen. Jantar: Alpro Joghurt Kokosnuss. Snacks/Outros: Merci Petits Chocolate Collection, Duplo Duplo, Viba Nougat Royal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ines-h
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