Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2015
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 36,76g | Prot: 96,76g | Carbs : 156,09g.
Pequeno Almoço: Мёд, Персики, Простоквашино Творог Нежирный. Almoço: Хумус, Bona Vita Хлебцы Пшеничные, Russing Арахисовая Паста, Bona Vita Хлебцы Пшеничные. Jantar: Запеченные или Жареные Креветки, Белое Столовое Вино, Сыр Фета, Vici Лосось Слабосоленый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Outros: Активия Бифидойогурт, Свиточ Вафли Артек, Груша. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Бля, опять сорвалась на взвеситься...
10 set 15 por membro: air_fuchsia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de air_fuchsia
|