887 kcal Líp: 31,67g | Prot: 74,08g | Carbs : 75,06g.   Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Melão Amarelo. Almoço: Molho de Mostarda e Mel, Macarrão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Goma de Tapioca, Ovo. Snacks/Outros: Melão Amarelo. mais...
3687 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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