Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 51,29g | Prot: 50,56g | Carbs : 43,71g.
Pequeno Almoço: Tahıllı Ekmek, 3 Peynirli Omlet. Café da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Aknaz Hellim Peyniri, Tavuklu Patates. Jantar: Çikolatalı Dondurma. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilgenztrk
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