Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 26,25g | Prot: 64,47g | Carbs : 99,40g.
Pequeno Almoço: Apel (tanpa Kulit), Mama Suka Saus Keju, Del Monte Saus Tomat, Nugteta Tahu Bakso, Buah Kiwi, Alfamart Telur Ayam Kampung. Almoço: Nasi Putih, Sawi Putih, Lele Goreng. Jantar: Bakso Ayam. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nisaa🧚♀️
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