Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 32,82g | Prot: 31,37g | Carbs : 80,43g.
Pequeno Almoço: Silk Vanilla Almond Creamer. Almoço: Aidells Chicken & Apple Sausage, Kroger 100% Whole White Wheat Hot Dog Buns. Jantar: Tortilla Corn Chips, HEB Pork Carnitas, Corn Tortilla, Refried Beans, Mexican Rice. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mello B
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