Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3562 kcal
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Líp: 75,19g | Prot: 202,15g | Carbs : 501,89g.
Pequeno Almoço: Gerblé Confiture Abricot, Prozis Hazelnut Butter Smooth, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Banane, Alsa Levure Chimique, Bjorg Avoine. Almoço: Eco + Bouillons de Volaille, Poudre d'Ail, Oignons, Lidl Filet de Poulet, Lidl Riz Basmati, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Haricots Verts Très Fins. Jantar: Bridelight Fromage 5% Mat.Gr., Francine Levure Boulangère, Francine Farine de Blé Complète, Kaki, Tomates, Lidl Filet de Poulet, Poudre d'Ail, La Vache qui rit Light, Turini Torsettes Blé Complet. Snacks/Outros: Banane, Siggi's Skyr 0%, Prozis Oatmeal Nutchoc, Café Expresso. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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