Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Líp: 66,96g | Prot: 125,64g | Carbs : 207,26g.
Almoço: Gastronomia di Mare Salmone Islandese, Pasta Minardo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. Jantar: Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Cavolo Cappuccio, Fettina di Vitello, Focaccia alla canapa, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote. Snacks/Outros: Cavolfiore, Le Naturelle Albume d'uovo, Sarchio Crusca di Grano, Regusto Farina di Pistacchio, J. D. Gross Cioccolato 85%, Decò Mandorle Sgusciate, Ananas, J. D. Gross Cioccolato 85%, Decò Mandorle Sgusciate, Milbona Skyr Fragola. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|