Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 43,60g | Prot: 76,25g | Carbs : 205,99g.
Pequeno Almoço: Soprole Leche de Frutilla, Milo Milo, Pepino Dulce, Mi Tierra Avena Integral Laminada. Almoço: Fruna Galletas Vainilla, Lider Lentejas, Huevo, Papa. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta Hass, Santa Isabel Pan Molde Blanco. Snacks/Outros: Jugo de Arándano (sin Endulzante), Clementinas, Colun Yogurt Natural. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgraus
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