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1485 kcal
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Líp: 54,02g | Prot: 74,20g | Carbs : 181,88g.
Antes do Pequeno Almoço: Isopure Zero Carb Unflavored. Pequeno Almoço: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Dairy Queen Original Cheeseburger - Single, Dairy Queen Fries, Regular. Lanche: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Marketside Classic Iceberg Salad, Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Snacks/Outros: Choceur Milk Chocolate Covered Almonds. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
23 out 23 por membro: -MorticiaAddams
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Beautiful, are those dunes?
04 nov 23 por membro: gigi00777
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Gigi, those are dunes on the Gulf of Mexico.
04 nov 23 por membro: GigiDunaway
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So special and amazing at this time of year
04 nov 23 por membro: gigi00777
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