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897 kcal
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Líp: 29,58g | Prot: 84,44g | Carbs : 70,54g.
Pequeno Almoço: Gergelim, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Vitafor Whey Fort Chocolate, Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Cenouras, Alface, Ovo, Contra-filé, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Vitafor Whey Fort. mais...
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Histórico de Peso de Laura Turatti
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