Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2015
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115,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 64,46g | Prot: 83,96g | Carbs : 212,96g.
Pequeno Almoço: Ketchup, Wholemeal Bread, Medium Eggs. Jantar: Garlic Pizza Bread, Hot & Spicy (Personal). Snacks/Outros: Walkers Wotsits (33g), Bourbon Creams. mais...
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4766 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcoholly728
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