Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2416 kcal
|
Líp: 61,41g | Prot: 133,14g | Carbs : 334,77g.
Pequeno Almoço: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Solen Цельный Фундук, Покрытый Нугой, Карамелью и Молочным Шоколадом, Campina Сливки Порционные, Живые Конфеты Мармелад Вишня , Рот Фронт Батончик Классический, Eco Зефир, Ekovita Рахат-Лукум, Три Ореха Арахисовая Паста с Протеином, Крупа, Global Village Кукуруза без Сахара, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Белая Птица Грудка Без Кожи, Пюре, Кекс. Jantar: Крупа, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Три Ореха Арахисовая Паста с Протеином, Яичный Белок, Яичный Желток, Sen Soy Соевый Соус Классический, Global Village Горчица Зернистая, Global Village Кукуруза без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tg: muffingirl
|