Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Líp: 28,32g | Prot: 28,39g | Carbs : 48,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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