Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 80,08g | Prot: 77,74g | Carbs : 125,09g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Яичный Омлет. Almoço: Гама Шаурма Куриная . Jantar: Огурец (с Кожурой), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Кабачок Фаршированный. Snacks/Outros: Пицца Домашняя, Чай с Лимоном и Сахаром, Корона Maxfun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anzhelika77721
|