Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 59,82g | Prot: 99,71g | Carbs : 73,29g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, ВкусВилл Американо. Almoço: Савушкин Продукт Теос 2%, Вкуснотеево Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . Jantar: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Сыр Маскарпоне, Каждый День Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Global Village Салат Айсберг, Помидоры Черри. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia Fodina
|