2050 kcal
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 62,24g | Prot: 71,82g | Carbs : 88,73g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, DM Leinsamen Geschrotet, Vly Natur ohne Zucker, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Buchweizen. Almoço: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber (with Peel), Harzer Harzer Käse, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Snacks/Outros: Lidl Grapefruit, REWE Bio Kürbiskerne, DM Leinsamen Geschrotet. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de powermilla
|